﹝照片黃小名提供﹞
自從一年多前公公的腳摔傷以後，生活上需要我們照料，
所以平常我跟仲凡除了工作需要外出以外，
其餘日子裡都盡量待在家陪伴老人家，
其實公公目前行動上還算是OK的，可以用輔助器行走，
可以自行用行動式輔助型馬桶如廁，自己倒尿壺，只有洗澡需要仲凡幫他服務。
公公本身個性也很獨力，一切都是我自己放不下心，
擔心的太多，顧慮太多，我是該適度的外出去走走了，
不然老是悶在家裡會影響人際關係的，
要出門前先把公公的餐點都先煮好，公公自行加熱就可以吃了，
不然每次跟仲凡安排跟朋友吃飯或者出去玩都無法跑遠，
因為內心會牽掛，所以都出去沒多久，
就要趕在用餐時間內回來張羅公公的餐點，長久下來身心真的好累呢～
所以我該適度的偶而計畫個可以當天來回行程的輕旅遊，
這樣才不會那麼趕，也比較能達到放鬆的目的。
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